煎制金黄酥脆的鱼是许多食客的心头好。首先,确保鱼新鲜且肉质紧实。将鱼清洗干净后,在两面轻轻拍上一层薄薄的盐和胡椒粉,腌制大约10分钟。
接下来,准备一些橄榄油或植物油,热锅凉油,放入适量的葱姜蒜末爆香,再加入切好的鱼块,中火煎至两面金黄。
然后,加入足够的水(约等于鱼身大小),大火煮沸后转小火慢炖,让汤汁变得浓稠。最后,撒上一些切碎的新鲜香菜或者葱花提味即可。
煎制金黄酥脆的鱼是许多食客的心头好。首先,确保鱼新鲜且肉质紧实。将鱼清洗干净后,在两面轻轻拍上一层薄薄的盐和胡椒粉,腌制大约10分钟。
接下来,准备一些橄榄油或植物油,热锅凉油,放入适量的葱姜蒜末爆香,再加入切好的鱼块,中火煎至两面金黄。
然后,加入足够的水(约等于鱼身大小),大火煮沸后转小火慢炖,让汤汁变得浓稠。最后,撒上一些切碎的新鲜香菜或者葱花提味即可。